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Der Samen-Mix aus Daikon-Rettich, Mungobohnen, roten Linsen und Radieschen ist perfekt für alle, die ein paar Sorten kombinieren wollen. Die Mischung liefert die Vitamine A, B1, B2, C, K und E. Es sind außerdem Niacin und Folsäure sowie Calcium, Eisen und Zink enthalten. Die Rettichsprossen liefern zusätzlich Kalium, Magnesium, Natrium und Phosphor.
Wie lange muss ich die Saat einweichen lassen?
Die Saat muss ca.
einweichen.Wie lange beträgt die Keimdauer?
Die Keimdauer beträgt ungefähr
.Kann ich auch unterschiedliche Saaten gleichzeitig im Keimglas keimen lassen?
Ja! Wer die gewisse Abwechslung sucht kann sich beim Kombinieren verschiedener Saaten austoben.
Wichtig ist dabei einzig, dass die Keimzeiten der Sorten übereinstimmen müssen. Eine Übersicht über die Keimdauern findest du hier.
Kleiner Tipp: Wir haben bereits einen kleinen Mix vorbereitet. Hier geht es zum Sprossenmix "Salat".
Welche Sprossen können nicht roh verzehrt werden?
Bei Sprossen aus Hülsenfrüchte wie Linsen (auch Keimgut Grüne Linsen), Bohnen oder Erbsen empfiehlt sich, die Sprossen zu blanchieren.
Sie können auch nach dem Keimen immer noch Lektine oder Blausäure enthalten. Durch das Blanchieren stellt man sicher, dass von diesen schädlichen Stoffe nicht länger eine Gefahr ausgeht.